Krav Maga er et selvforsvarsystem. Vi trener praktiske teknikker for at du skal kunne beskytte deg selv i ulike situasjoner. Krav Maga trener også mental styrke og situasjonsbevissthet for å hjelpe deg med å håndtere mulige trusler.

Treningen er for både nybegynnere og viderekommende.

Kr 325,- per måned.

Les mer på Troll Krav Maga - Oslo syd | Krav Maga Norge

Bli med på en energisk økt med kondisjonskarate, der slag møter hjertebankende slag! Slipp løs din indre ninja i en time, mens du svetter og mestrer karatebevegelser til rytme. Føl adrenaline mens du slår, sparker og blokkerer deg gjennom en morsom treningsøkt.

Lyst til å prøve?

Mandager fra 20.00-21.00. Kr 1700 for et semester.
Påmelding: Cardio Karate

Vi starter opp mandag 8. januar og holder på ut mai.
Vanlig treningstøy, men uten sko.

Lær karate - Bli med i gjengen!

Troll Karateklubb holder til på Skullerud Park og starter opp nybegynnerkurs for barn mellom 8 til 13 år.

Barn skal oppleve mestring og vi løfter frem verdier som høflighet, respekt og samhold. 

Vi er en av Norges største karateklubber og ønsker deg velkommen.

Treningstiden er torsdager kl 18.00 – 19.00. 

Oppstart torsdag 11. januar. Vi trener barbeint. Vanlig treningstøy/ karatedrakt.

Pris kr 325,- pr mnd.

Lær karate - bli med i gjengen!

Oppstart 9 januar 2024 for nye og gamle medlemmer.

Troll Karateklubb inviterer til karatetrening på Skullerud Park inngang. K. Stikk innom for en prat og mer informasjon.

Du trenger ingen forkunnskaper, eller å være i superform. Vår trening passer godt for kvinner. Målet er å lære selvforsvar, selvbeherskelse og kroppskontroll. Vi er en av Norges største karateklubber og ønsker deg velkommen. Godt sosialt miljø!

Nedre aldersgrense er 14 år. Ingen øvre aldersgrense. Pris kr. 425,- pr mnd. Da kan du i tillegg trene Krav Maga og Carido karatetrening hvis du vil også.

Treningstider er tirsdag og torsdag kl 19-20.30.

Vi trener barbeint. Vanlig treningstøy/ karatedrakt.

Håper vi ses!